暑い、暑い、暑い。。。
風邪もひいてて熱い、熱い、熱い（＾＾；）

この夏を乗り越えれるか、自分が心配であります。

時間にゆとりをもって、省エネモードで移動はゆっくりしています。

今朝もいつもより10分早く家を出ました。

さて、今日はこちら
６月の最高気温続出…山梨・甲州市で３８・５度

日本列島は２９日、北日本を除く広い地域が太平洋高気圧に覆われ、各地で気温が上昇、多くの地域で最高気温が３５度を超える「猛暑日」となった。

　気象庁によると、山梨県甲州市（勝沼）では最高気温３８・５度、甲府市で３８・１度、三重県桑名市では３７・５度を記録。いずれも統計開始以来の６月の最高気温を更新した。

　また、浜松市天竜区では３７・４度、東京・練馬でも３６・８度を観測した。


こんな暑い、汗が出ちゃう日は、
一呼吸が必要ですね。
昼間も絶好調♪おすすめがたくさんおりますよ。


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